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記者高菱璝/綜合報導
藝文炎亞綸經常對時事發表意見,也利用自身的影響力傳達正面能量,直率敢言的態度備受推崇。他18日晚間發文透露,生命可以很強韌,但同時存在的脆弱,「我們可以堅強,但也別忘了給自己喘息修復的空間」,似乎是看到了韓團SHINee成員鐘鉉驚傳自殺的消息後,有感而發寫下這些話。
?看更多【SHINee鐘鉉死亡】相關新聞
在臉書發文中,炎亞綸表示「這一生為了自己的夢想、理想要犧牲自己或是容忍到什麼程度」,建議網友為自己設一個「停損點」,積極去認識自己的壓力。他還說,亞洲人尤其是華人,很能隱忍不合理,不懂得試放壓力、排解心事,除了多花點心思關心週遭的人外之外,也得鼓起勇氣說出心裡的不舒服,適時的伸出自己掙扎中的手,不需覺得不好意思,「因為你永遠不可能知道自己承受壓力的底線」。
炎亞綸接著說,「生命可以很強韌,但也別忘記他同時存在的脆弱,我們可以堅強,但也別忘了給自己喘息修復的空間」。而憂鬱、難過、想哭、心情低落煩躁,這都是很正常的心理狀態,無需過度壓抑,也不需為此感到羞怯。
文末,炎亞綸呼籲「適時的愛自己多一點,人無完美,誰都不需要成為無瑕之人」,引來許多網友按讚與轉分享,面對有人留言「亞綸是不是也看到了韓團成員鐘鉉自殺的事情了呢」、「謝謝,你真不愧是我閨蜜除了金鐘鉉以外第一個喜歡的人」、「有時候即使你想伸手卻不知道能伸向誰」,他親自回覆「嗯。我很喜歡他們的舞蹈,也有幾面之緣」、「還需明白,每個人都有選擇自己人生的權利」、「沒有對的人,只有對的事。伸出手吧,如果是錯的人,你很快也就會知道的」。
SHINee成員鐘鉉18日驚傳自殺,據警方透露,南韓當地時間下午4時42分收到鐘鉉親姊姊的報案,「鐘鉉好像自殺了」,警方下午6點發現鐘鉉於江南清潭洞飯店中,已呈現昏迷狀態,雖然緊急送醫,卻在運送途中死亡。另外,警方在鐘鉉昏迷的地點,發現有平底鍋正在燃燒,雖然目前正在調查詳細情形,不過警方認為,他應是選擇結束自己的生命。而鐘鉉所屬的SM娛樂目前還未有任何回應。
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這一生為了自己的夢想、理想要犧牲自己或是容忍到什麼程度,我覺得大家都得設一個停損點,或是說,積極的認識自己的壓力。
亞洲人尤其華人,非常容易隱忍不合理,並且不懂得釋放壓力或是排解心事;我們除了多點心思關心自己周遭的人之外,也得鼓起勇氣說出心裡的不舒服,並切適時的伸出自己掙扎中的手,別覺得不好意思,因為你永遠不可能知道自己承受壓力的底線。
生命可以很強韌但也別忘記他同時存在的脆弱,我們可以堅強,但也別忘了給自己喘息修復的空間。
憂鬱、難過、想哭、心情低落煩躁,這些都是很正常的心理狀態,不需要過度壓抑這些感受,也不需因為有這樣的感受而感到羞怯。
適時的愛自己多一點,人無完美,誰都不需要成為無瑕之人
● 《ETtoday新聞雲》提醒您,請給自己機會:
自殺防治諮詢安心專線:0800-788995;生命線協談專線:1995
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